Диетический торт с йогуртовым муссом и черешневым желе

Диетический торт с йогуртовым муссом и черешневым желеИнгредиенты:
Бисквит:
3 белка комнатной температуры
1/4 стакана мелкого сахара
1/4 стакана муки
1 ст.л. какао
2 ст.л. вишнёвого сока

Пирог Нежный кабачок с курицей

Пирог Нежный кабачок с курицейИнгредиенты для пирога:

Тесто:
Кефир-200мл.
Мука-2стакана
Показать полностью..
Подсолнечное(оливковое) масло-2ст.ложки с горкой
Соль-0,5 ч.ложки
Сода-0,5ч.ложки

Корица для похудения

Корица для похуденияКорица издревле ценилась как ароматная пряность с характерной и весьма изысканной вкусовой ноткой. Немногие женщины догадываются, что ее можно использовать не только как ароматическую добавку. Предлагаем вам узнать о пользе корицы для похудения.

Зарядка для похудения

Зарядка для похуденияВам очень хочется поскорее избавиться от лишнего веса? Зарядка для похудения поможет вам в этом, правда придется в буквальном смысле попотеть. Плюсом этого комплекса является то, что он не занимает много времени и не требует дополнительных приспособлений (скакалки, обруча, гантелей и пр.).

Совместив такую зарядку с диетой, вы в кратчайшие сроки улучшите свою фигуру.

Диета на сельдерее

Диета на сельдерееСельдерей входит в состав многих диет. Он имеет 16 ккал на 100 г, богат витаминами и аминокислотами. Большое содержание никотиновой кислоты, фосфора, кальция, калия, сахара – 4 %. Много витамина С и каротина. Он с горечью, но очень полезен для организма.