Магний для детей: от судорог до гиперактивности

Детский организм растет и развивается, предъявляя высокие требования ко всем ресурсам, включая магний. Как проявляется дефицит магния в разном возрасте и почему так важно следить за его уровнем у детей?

Возрастные проявления дефицита:

• Грудной возраст. Повышенная нервная возбудимость, вздрагивания, беспокойный сон, частые срыгивания. В тяжелых случаях — судороги.
• Дошкольный и школьный возраст. Здесь на первый план выходят поведенческие проблемы: капризность, раздражительность, трудности с концентрацией внимания, плохая память. Ребенок может жаловаться на боли в животе (спастические), у него могут быть тики или ночной энурез.
• Подростковый возраст. В период бурного роста дефицит магния может проявиться проблемами с сердечно-сосудистой системой (вегетососудистая дистония, аритмия, скачки давления), а также серьезными трудностями в учебе из-за «синдрома хронической усталости».

Особенно важна роль магния для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Исследования показывают, что у подавляющего большинства таких детей уровень магния снижен. Прием магния с витамином В6 помогает снизить гиперактивность, улучшить концентрацию и нормализовать сон, причем эффект сравним с действием некоторых «тяжелых» препаратов, но без побочных эффектов.

Вывод: поведение и учеба ребенка тесно связаны с его физиологией. Магний — это база здоровья нервной системы, поэтому начинать нужно с питания и восполнения его дефицита. Но при клинических проявлениях (судороги, СДВГ, тики) магний не заменяет лекарства, а входит в комплексную терапию, назначенную врачом. На клеточном уровне он создает условия для более эффективной и безопасной работы основных препаратов. Триомаг® (цитрат, пидолат, лактат) подходит и для профилактики, и для длительного приема в составе лечения.

Восполнить дефицит магния → Триомаг®