Гомоцистеин: тихий убийца сосудов, которого боится В6

В медицине есть понятие «гомоцистеин» — это аминокислота, которая образуется в нашем организме в процессе обмена веществ. Сама по себе она не страшна, но если ее уровень в крови повышается, она начинает разрушать стенки сосудов изнутри. Повышенный гомоцистеин — один из главных факторов риска инсультов, инфарктов и тромбозов.

И здесь на сцену выходит витамин В6 (пиридоксин) в компании с фолиевой кислотой (В9) и витамином В12. Поэтому в комплексной терапии так важны препараты для сердца растительные и минеральные комплексы с витаминами группы В.

Как они работают?
В организме существует два пути обезвреживания гомоцистеина. Первый путь — это превращение его обратно в полезный метионин. Для этого нужны фолиевая кислота и В12.
Второй путь — это превращение гомоцистеина в цистеин (который потом уходит в глутатион — главный антиоксидант). И вот здесь ключевую роль играет В6-зависимый фермент цистатионин-бета-синтаза. Если В6 не хватает, этот фермент перестает работать, и гомоцистеин накапливается в крови.

Чем выше уровень пиридоксина в крови, тем ниже уровень гомоцистеина. Причем эффект В6 настолько силен, что его можно измерить даже на фоне достаточного потребления фолиевой кислоты.

Вывод: Витамин В6 — это не просто «нервный витамин», а важнейший компонент системы, защищающей наши сосуды от разрушения. Триомаг® содержит витамин В6, что усиливает его защитное действие на сосуды.

Восполнить дефицит магния → Триомаг®

📚 Источник:

Громова О.А., Торшин И.Ю. Магний и «болезни цивилизации». Практическое руководство. Москва, 2018..