Токсикоз и рвота беременных: помощь пиридоксина (витамина В6)

Тошнота и рвота на ранних сроках беременности — проблема, с которой сталкиваются до 80% будущих мам. В легкой форме это считается «нормой», но иногда состояние становится изнуряющим и требует вмешательства. Простой и безопасный способ облегчить это состояние — прием витамина В6 (пиридоксина).

Почему именно В6?

Во-первых, беременность сама по себе создает повышенную потребность в этом витамине. Плацента активно производит гормоны, которые являются антагонистами пиридоксина, то есть «вытесняют» его.

Во-вторых, ранний токсикоз (рвота) приводит к потерям жидкости и усугубляет дефицит витаминов и минералов, создавая порочный круг.

Пиридоксин играет ключевую роль в обмене аминокислот и синтезе нейромедиаторов. Его достаточный уровень помогает нормализовать работу центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта, снижая чувство тошноты. В кокрановских обзорах (международных базах доказательных исследований) пиридоксин признан одним из самых эффективных средств для борьбы с тошнотой беременных.

Вывод: Прием пиридоксина в дозе 10-25 мг/сут является безопасным и действенным способом облегчить токсикоз первого триместра, особенно в сочетании с магнием, который улучшает его усвоение. Поэтому в Триомаг® и включен витамин В6.

Восполнить дефицит магния → Триомаг®

📚 Источник:

Громова О.А., Торшин И.Ю. Магний и «болезни цивилизации». Практическое руководство. Москва, 2018.